Stemwerk/vrije expressie is de meest recente methode waarmee ik werk.
Zangles via de alexander-methode vormde het begin van mijn stembevrijding. Tijdens de opleiding vrije zelfexpressie van Erica Nap en workshops stembevrijding van Jan Kortie zag ik mezelf en anderen open bloeien.
Dit gun ik jou ook.
Je stem is het meest persoonlijke expressiemiddel dat je bezit. Je stem is verbonden met wie je bent en via je stem laat je horen wie jij bent.
Vaak zijn we geremd in onze persoonlijke expressie en voelen we ons onvrij.
In stemwerk werk je aan de relatie tussen je stem en je persoonlijkheid.
De trilling van je stem raakt je gevoel, maakt je bewust, losser en brengt je meer in contact met jezelf: je wordt je bewuster van je eigen energie en kwaliteiten.
Of je je nu zingt, schreeuwt, fluistert of huilt; op het moment dat je er volledig aan toegeeft en expressie geeft aan wat je wilt laten horen, ontstaat er ruimte, beweging en vrijheid.
Individuele sessie
Je bent welkom met :
- vragen over blokkades die je voelt met betrekking tot je stem
- de wens je vrijer te uiten.
- de wens nee te kunnen zeggen, je kracht te voelen
- onverwerkte gevoelens of gebeurtenissen die je wilt uiten en die je een plaats in je leven wilt geven
- problemen met je stem die een emotionele reden hebben
Stem en lichaam zijn de ingang voor het werk.
Workshops
Begin 2025 start ik met workshops stemwerk/stembevrijding met groepen. Neem contact op bij vragen.